サッカー選手って筋トレしすぎちゃだめなんでしょうか？足とか太ももって太い方が良いんですか？ 回答 そんなことないです・・・。 外国の選手なんかすごい筋肉の選手は大勢います。同じ筋肉なのに動ける筋肉と動けない筋肉があるのでしょうか？ 筋肉は付きすぎない まず根本的な誤解をしている人がいるかもしれないので、最初に書いておくと 「付き過ぎる心配をするほど筋肉は簡単には付かない」ということです。同じ筋肉なのに動ける筋肉と動けない筋肉があるのでしょうか？ 筋肉は付きすぎない まず根本的な誤解をしている人がいるかもしれないので、最初に書いておくと 「付き過ぎる心配をするほど筋肉は簡単には付かない」ということです。
サッカーと筋トレについての質問です 写真のような体になる Yahoo 知恵袋
サッカー選手 筋肉つけすぎ
サッカー選手 筋肉つけすぎ-サッカーより検査厳しいからやってる奴は少ないよ サッカーはお薬し放題だけど 8： akbヲタ 12： >>8 こんだけ筋肉つけてもスタイル悪いとか悲惨やな 14： >>8 足短すぎて草生える 23： >>8 電車で半裸でもセーフなん？ 46： >>8 腕の筋肉やばすぎィ！ 9：例えば先ほどのサッカー選手のように、1日3,500kcalのエネルギーが必要であれば、 3,500(kcal)×04～05＝1,400～1,750(kcal) 1,400～1,750(kcal)÷250(kcal)＝56～7(杯) という計算となり、上の写真のご飯であれば5～7杯分を食べる必要があるということになります。大盛りの
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Alsok所属の山本選手＆佐々木選手が"マッチョあるある" 強度高すぎて「プレートがなくなる」 21/2/13 1813 (21/2/13 10 更新) オリコン一流のプロサッカー選手を見てもわかりますが ほとんどの選手は筋肉がムキムキですよね。 引用：ゲキサカ あれはただのカッコつけのための筋肉ではありません。 ちゃんとサッカーに必要な筋肉を鍛えているのです。筋肉のつけすぎはプロ級のトレーニングができるやつが考えることで アマチュアの球技なら大多数が筋肉不足なんだから筋肉あって損は無い 40 (火) IDJkgYNKmA0
バドミントンの筋肉つけすぎ問題バドミントンに適したトレーニングは？ このプログラムでは、トップレベルのバドミントン選手全てに共通している 瞬発力トレーニングや基礎体力作りが 練習メニューを 載せるので、サッカーやバドミントンの
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